​Соскучились по кроссфиту?
Пора вспомнить про WODы, и сегодня я поделюсь с вами реально хардкорным комплексом - Брэдшоу (Bradshaw).

Скажу честно, сам я его еще не попробовал. Мне этот комплекс посоветовал знакомый кроссфитер и по его словам – «это чертовски тяжело». И это говорит чувак, который далеко не первый день в кроссфите.
Так что, если хотите бросить себе вызов, то Брэдшоу определенно для вас.
Сам я его попробую в эту субботу. Если успеете выполнить раньше, то отпишитесь в личку @NikolayG, или в комментах на сайте, мне интересны ваши впечатления.

WOD Брэдшоу (Bradshaw).
Всем успехов!