Спортсмены, сегодня хочу познакомить вас с очаровательной девушкой по имени Эшли. Я случайно наткнулся на ее профиль в instagram, и сразу зафанател.

Мало того, что Эшли очаровательная девушка (мне этого уже достаточно), но она еще и тренируется в абсолютно невероятном режиме, и невооруженным глазом видно, что она получает нереальный кайф от процесса тренировок. При этом тренируется она так, что мне пришлось задуматься: «а достаточно ли я прилагаю усилий в зале?».
Сложно описать тренировки Эшли, поэтому ниже я прикреплю несколько видео, это надо видеть! Очень крутая девочка, своей энергией она очень вдохновляет.

Если что, вот ссылка на ее профиль. Помимо тренировок она еще снимает забавные скетчи, вдруг станет интересно и их посмотреть.