Друзья, минутка рекомендаций. Это не реклама, и делаю это не за деньги, а потому что реально интересные проекты, ну и за плюс в карму, конечно.

Первая рекомендация. Это канал одного из моих подписчиков @train4gain. Канал совсем молодой, но выглядит многообещающим, а сам автор – отличный парень. Пишет очень годные статьи про бег и циклические нагрузки. Поддержите его.

Вторая рекомендация. Сервис Smatr Check Up. Это выездная диагностика болезней сердца: к вам приезжает специалист, берет анализы, проводит обследование и помогает предотвратить сердечно сосудистые заболевания. Единственный минус – работают только по Москве. Поэтому я сам не смог воспользоваться их услугами, но ребята крутые и сервис полезный. Вот их сайт: http://smartcheckup.ru/