🤩🤩20:56🤩 #dinner 🤩🤩
• карамельные панкейки , бананчик и малина , сверху полила карамелью бс , мороженое бс на стевии с бананом и земляникой , миндаль в карамельной глазури
• 505|30.51|11.28|71.87
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
омномном я обожаю эти панкейки это лучшее что я придумала , короче ужин шикарный и очень вкусный ❤️
ето не тренировка была , а громкий ужас честное слово , сначала все было нормально , потом хуже , а потом прям ужасно уже стало .. сегодня у меня на тренировке произошла полная деградация и вообще я ничего не могла делать , я теряла и теряла все время , так я ещё и когда успокоилась уже от своих рыданий мне обруч прям по голове прилетел .. я ещё сильнее заныла , ето реально плохо брат , тренерша сегодня чет не в духе была , я тоже , и там ещё пару человек было не в духе , короче плохой день на тренировке у мя деградация сегодня была , не круто 😰
зашла после тренировки уже в магаз , честно не захотела идти вообще после обеда туда , поэтому после тренировки зашла што поделат то .. шла и мерзла , даже дома холодно потому что видите ли бабушке жарко и душно , а я сиди под пледом да … ну лан главное что мне щас тепло , щас чаек попью и будет мне круто , щас ещё сяду и буду кое что смотреть , АА КАК Я ЭТОГО ЖДАЛА ПРОСТА ВЫ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ , я очень ждала 3 сезон монолога фармацевта , ето же самое имба аниме , я знаю что оно там куда-то скатилось .. но мне похер и я иду смотреть 1 серию 🐱
а ну и ещё я сначала рацион на завтра составлю , для этого мне нужно написать подруге и спросить что мы там будем заказывать (да я все ещё не расслабляюсь и не ем че хочу когда иду на др , че поделать то) типа чтоб кбжу за день подрегулировать с помощью ужина или завтрака , ну вы поняли да короч 😳
вводы : мое настроение осталось таким же как с утра , надеюсь у вас все получше , хорошего вечерочка ! 😎
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
делитесь своими тарелочками в комментариях👅!