TGViewer
mental health warrior mental health warrior @psyzimina · 512 subscribers
Post #395 129
В блогах экспертов моим любимым и нелюбимым одновременно являются посты типа «Точка А ➔ Точка Б».

Мне нравятся такие тексты из серии "до - после", ведь они помогают понять, чего можно ожидать от человека и на какие результаты можно рассчитывать (именно так я выбрала себе репетитора, парикмахера, стоматолога). Но с другой стороны, я чувствую раздражение, когда вижу подобное, особенно у своих коллег, потому что в психотерапии с маркетингом все намного сложнее, чем в других отраслях.

В моем канале чаще появляются картинки с котиками, чем экспертный контент или подобные записи. И дело не в том, что мне нечем поделиться, а в том, что я люблю милых зверят, а в базовой этике и безопасности.

Психотерапия — это пространство максимальной уязвимости. И любые попытки превратить этот опыт в маркетинговый контент искажают саму суть работы (даже если это здорово помогает продавать услуги и наглядно объясняет пользу терапии).

В терапии клиент не должен быть «хорошим», удобным или благодарным (уверена, многим и в жизни этого хватает, давайте хотя бы на сессии отдыхать от этого). Но в момент, когда терапевт просит клиента оставить отзыв, это может включить множество дисфункциональных схем:

• Покорность / страх отвержения: «Мне неловко, но я не могу отказать своему терапевту».
• Самопожертвование/ поиск одобрения: «Мне некомфортно светить свой опыт, но ради нее надо».
• Недоверие: «Значит, психотерапевтка видит во мне не человека, а кейс для своей работы?»

А публикация чужих историй «успешного успеха» бьет по схеме неуспешности других клиентов: «Все вокруг уже справились, а я все еще топчусь на месте». Даже если изменить имя и возраст, клиент почти всегда узнает себя в тексте. И если в этот момент у клиента случится естественный откат — чтение о своем «прорыве» вызовет лишь вину и стыд.

Терапевтический альянс держится на безопасности. Единственное, что клиент «должен» терапевту — вовремя прийти на сессию и оплатить ее. Поэтому здесь никогда не будет скриншотов из личных переписок, а все примеры являются собирательными общими образами, а не историей конкретного человека.


Значит ли это, что я не люблю приятные отзывы? Конечно, нет 😇😇😇

Мне невероятно ценно и приятно видеть, как меняется жизнь людей благодаря психотерапии. Но происходить это должно только в том случае, когда клиент сам, по собственной инициативе, хочет поделиться своим опытом.

Для тех, кому хочется это сделать (или кому хочется почитать опыт других перед тем, как решиться на терапию), у меня есть отдельный пост для этого, если вы хотите высказаться публично, и анонимные вопросы, если вам хочется написать анонимно. Также вы всегда можете писать о нашей работе на своих площадках😇

Всем психотерапевтам по этическому кодексу, всем клиентам - бережных психотерапевтов!❤️
More from @psyzimina
  1. Oct 14, 2026photo post
  2. Oct 14, 2026🥹Если вы забыли, как я выгляжу🥹 Сегодня принимаю поздравления с днём рождения!😇
  3. Oct 12, 2026До терапии: тревога, стыд, отчаяние, вина После терапии: открыта новая эмоция
  4. Oct 11, 2026Предлагаю вам выбрать себе напутствие на неделю (а возможно и заставку на телефон) с котик…
  5. Oct 4, 2026Предлагаю вам выбрать себе доброе напутствие на неделю с котиками (и одним хомячком)! Если…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →