Сейчас для многих, увы, актуальная тема переезда. Мы на VC делали статью в этом месяце от нашего хорошего друга, про переезд в Лондон.

Но у переездов есть другая сторона, которая тоже часто сейчас встречается и подвергается различным аспектам. Когда уехал, попробовал, но захотел вернуться. В чатах можно встретить не поддержку такого решения или даже осуждение.

Как будто бы кто-то знает, как правильно, а как нет.

Как в такой ситуации поддержать себя:
- Попробуйте не искать поддержку там, где ее нет. Или где есть осуждение. Мы имеете право выйти из чата, закончить переписку или повесить трубку.
- Если цель обсуждения в чате направлена на обмен опытом и он не случается, попробуйте обратиться к консультантам. Есть много специалистов сейчас, кто на коммерческой основе сможет рассказать разный собранный опыт и помочь освоить решение.
- Вспомните и возьмите в фокус то, почему вы принимаете решение переехать. Дайте ему возможность быть для вас опорой, тем ценным, что движем вами.
- Свою цель можно выписать и разместить на видном месте. Это поможет визуализировать ее еще больше.
- Поищите поддержки у тех, кто вам близок и дорог. Внимание и доброе обращение будут так же давать ресурс, хотя могут не восприниматься серьезно.
- Если вы испытываете тревогу вокруг того, как устроить быт и вопросы трудоустройства, попробуйте разбить о чем именно этот страх, имеет ли он под собой объективное значение. Проверяли ли вы его оправданность.
- Напишите себе список дел на первую неделю, которые хотите реализовать. Начните с тех, которые принесут ресурс и радость - встреча с бабушкой, забрать кота обратно, сходить в любимый магазин.
- Если вы испытываете переживание о том, что сказать людям. Подумайте опять про что именно ваш страх? Чем так пугает их мнение? Что в нем может быть?

Берегите себя🙏🏻