Ну что, мятежные? Кто-то тут остался еще в телеграме или все ушли к новому мужчине Максиму?

Вчера переписывалась с коллегой в другой запрещенной сети. Говорит, стала больше про себя и свои интересы рассказывать и каждый раз люди отписываются, мол расстраивает это.
И я думаю, какие мы психиатры/психотерапевты всё-таки ранимые ребятки. Вот вроде всё понимаешь и принимаешь, а вроде ты тоже человек с этими «человековыми» эмоциями.
В таких ситуациях здорово напомнить себе, зачем ты вообще начал что-то делать? Что бы что? Почему это было важно?
А почему продолжал? Какие ценности вообще за этим стоят?
Мне всегда помогает мысль, что «быстро - это медленно, но без перерывов». Даже если делать очень мало, нерегулярно - это всё равно лучше, чем не делать совсем.

А еще я думаю над тем, как важно быть на своем месте. Вот рыба-капля, а ее часто называют одной из самых уродливых рыб, например, на глубине вообще не выглядит как рыба-капля, а как вполне себе симпатичная рыбешка.

Я это к чему все веду:
🤩Во-первых, недавно была в Казахстане, где проводила семинар по КПТ депрессии. Каждый раз думаю, что надо не соглашаться на это испытание (все же помнят, что я не прямо уж сильно люблю выступать?) и каждый раз соглашаюсь, потому что передавать информацию в доступном и понятном виде - важно для меня. Вот на фотке я не выгляжу как рыба-капля, а значит, я на своём месте.

🤩Во-вторых, в эту пятницу аж 1,5 часа буду выступать на конференции для молодых специалистов. Приходите, будем учиться и шутить вместе.

🤩В-третьих, вы же помните, что мы с коллегами в прошлом году пилили курс по СДВГ? Я как психиатр/психотерапевт искренне считаю, что это очень хороший курс. Со всеми этими блокировками нам пришлось переносить в последний момент все материалы на GetCourse (а это время и деньги), зато теперь нам ничего не страшно. И хоть я абсолютно не умею и не люблю рассказывать про какие-то свои достижения и что-то там продавать, следующий пост будет посвящен нашему курсу, потому что, кажется, что делать помогающие и обучающие штуки для меня все же важно.