#рабочее
⠀
Мозги, чтобы это не значило, в последнее время и кипят, и подводят и вообще ведут себя самым странным образом. Поэтому сегодня принципы заботы о мозге от Вячаслава Дубынина, которые можно использовать, например, для того, чтобы сформулировать свои.
⠀
1. Важно не упускать из виду не только конкретные цели конкретного проекта, но и держать в уме цели глобальные: любовь и альтруизм, стремление сделать мир лучше и свободнее.
⠀
2. Снабжайте мозг позитивными эмоциями: радость движений, новизна, творчество, азарт и комфорт, любовь-годится все.
⠀
3. Хотите улучшить память-изучайте то, что для вас значимо. Рассказывайте о том, что вы запомнили окружающим. А еще-загружайте важные сведения в память загодя, чтобы мозг успел обработать и проанализировать информацию.
⠀
4. В ходе принятия решений сосредотачивайтесь на ключевых моментах, по возможности избегайте "стереотипных ходов" и желания принять решение как можно скорее. Порой гораздо правильнее сказать:" Утро вечера мудренее"- и отложить окончательный выбор на день-другой.
⠀
5. Учиться можно на чужом примере: зеркальный принцип работы мозга помогает нам впитывать чужой опыт. Но остерегайтесь чрезмерного следования образцам и бездумного следования авторитетам.
Post #4760
176

- ❤ 12