#ответы про подтолкнуть себя и не сломаться

Ксения пишет:
Лена, добрый день! Во-первых, спасибо огромное за канал, очень тепло и душевно, всегда приятно Вас читать, всегда выношу что-то новое, пищу для размышлений. У меня следующий вопрос: как по-Вашему, где граница между подтолкнуть себя и выйти из зоны комфорта, чтобы вырасти, и подтолкнуть себя к чему-то и в итоге сломаться? Как понять, когда шаг в новое и неизвестное нужен, а когда он преждевременен и может только ухудшить ситуацию?

Особенно когда в целом для сильно сомневающегося по натуре человека любой выбор — это уже маленький ад... очень интересно Ваше мнение!


ОТВЕТ:

Здравствуйте, Ксения!

Вы знаете, мне со временем стало казаться, что не так важно, что конкретно мы выбираем — как то, как мы себе это объясняем и с какими ожиданиями впиливаемся в процесс.

Я тоже очень сомневающаяся натура. Можно сказать, сомнения — моё второе имя.

Я пробовала:

• не решать (не помогает — это тоже решение и тоже выбор)

• найти человека с хорошей интуицией и держаться его решений (не помогает — тогда это не мои решения и я не чувствую себя самостоятельным человеком)

• никому не рассказывать о том, что я задумала, чтобы если я провалюсь, никто не узнал (не помогает — я лишаю себя огромного ресурса поддержки и живу двойной жизнью)

• не выбирать всерьез, делать вполсилы, как будто можно всегда вернуться и перевыбрать (не помогает — тогда я живу какой-то полужизнью, не всерьез)

• выписать все «за» и «против» на листочек и посчитать (не помогает — даже если формально одна из колонок больше, это не значит, что у меня есть внутреннее согласие выбрать рационально «правильное»)

• выбирать то, за что меня полюбят и похвалят (не помогает — кто-то всегда будет мной недоволен, эффект смазан)

• и др.


Особенно плохо это всё работает, когда выбираешь не между двумя путями развития событий, а между «уйти» и «остаться». Тут знакомое дерьмо, там незнакомое дерьмо. Как сравнивать-то? Одно я хорошо знаю, поэтому мне не так противно уже, а про то ниче не понятно, зато от знакомого я уже устала, а там будет эффект новизны первое время. И?

И вот я со временем перестроила как-то своё понимание так, что перестала видеть разницу между выбором А и Б. Зато я отлично вижу разницу между тем, когда действую из страха, и тем, когда из любопытства. Как говорила Брене, важно посмотреть на намерение.