Вот так выглядит насилие заботой.

Я надеюсь, что мы тут все понимаем, что так не надо делать. Да?

Предлагаю поразмышлять над вопросами:
Что для меня забота?
Как я хочу чтобы заботились обо мне?
Как забочусь я?

И напоследок сравните как вы заботитесь о другом и о себе. Может быть так, что это всего лишь смещённая активность, направленная с себя на другого или требование от другого, вместо того, чтобы взять ответственность за заботу о себе в трудные моменты.

Обнял, приподнял 🤗