TGViewer
Channel Public Channel
Психонормально

Психонормально

@psyho_normalno

Читая мой канал, вы снизите количество тревоги и почувствуете себя увереннее

Диана Пинегина, психолог - 10 лет в профессии, доказательные методы

Я и чемодан с пси играми колесим по планете уже 5-ый год

Запись на сессию @pinegina_dianapsy
Subscribers
385
Photos
522
Videos
70
Links
58

Showing posts older than #267 · Back to latest

Older Posts 6 shown
Post #266 45
Есть тут кто живой? И кто читает? Делитесь своими чувствами , размышления.
Хочу с вами говорить 💜
  • ❤ 5
Post #265 43
5️⃣❗️Я не рассказываю об этом просто, чтобы рассказать-я хочу показать, как устроена наша психика и как опыт в котором мы жили раньше обуславливает наши реакции, чувства и то, как мы ждём привычного пиздеца и неосознанно ведем себя так, чтобы он произошел. Ударяемся об это сильнее и перестаем ждать чего-то хорошего в жизни.

💪🏽Штука в том, что я могу протащить в эту историю с продажами на силе воле, на маркетинговых инструментах и прочих вещах в этой плоскости, но не отцепляя от себя огромные куски сценариев своего прошлого-это будет с надрывом и не решит моих внутренних вопросов. От этого можно бегать бесконечно, но оно будет догонять, отбирая силу и радость. Достижения не дадут удовлетворенности, если не позаботиться о том, что происходит внутри.

А ещё ,психика устроена ещё и так, что непрожитые заблокированные чувства и важный предопределяющий багаж будет вылезать автоматически-фоновой тревогой, болезнями, и подтверждением тех самых сценариев, пока не разрешиться конфликт именно внутри. Пока мы не откроем этот шкаф опыта и из хаоса не разложим всё по полочкам, выбросим ненужное и не найдем новое применение для того, чтобы эта система работала на нас , а не против нас.

И вот то, что я как раз признала вчера, что дело не в том, что я ничего не понимаю в продажах, хотя и в этом тоже, но в меньшей степени, относительно того, что внутри меня не дает важным вещам в моей реальности случиться. 🫣

И это большая работа увидеть , что сбоит внутри , пересобрать эту систему внутри себя и рискнуть сделать по-другому!

Этим и займусь 🙌🏽
  • ❤ 2
  • 👍 1
Post #258 39
И этот адов ад живет только внутри меня и снаружи выглядит странно для тех, кто работал со мной когда-либо.

Казалось бы, какие поводы для сомнений, в чем сложность продавать и проявляться, когда такая обратная связь и ты делаешь важное и нужное для людей?

Но это суть устройства нашей психики и жизни внутри сценариев.

И они устроены так, что мы раз за разом будем натыкаться на свою боль, которую когда-то пережили. 💔

Не замечать важного и подтверждать свои подозрения и отчаиваться ещё больше.
  • ❤ 1
  • 💔 1
Post #257 43
4️⃣Особенно сильно я ощущаю это в продажах сейчас и эта внутренняя ловушка из которой пока я не вижу выхода. 🙄

💁🏼‍♀️С одной стороны я чувствую себя классным специалистом, дающей много, смотрящей глубоко и умеющей делать красивые вещи в терапии и проектах и это вообще-то это подарок для людей, которые с этим соприкасаются.


💘Когда в контакте со мной люди могут дотянуться до сокровенного и освободиться от боли в которой жили годами, становиться более бережными и нежными к себе и много ещё чего, что происходит каждый раз на консультациях, играх, встречах. 🫂

И в этой точке, когда я не могу полномасштабно развернуть свой потенциал ,я страдаю от нереализованности и несоответствий реальности в которой я живу сейчас.

💁🏼‍♀️С другой стороны не могу быть достаточно видимой и громкой, чтобы не потревожить спокойствие всех вокруг своей яркостью и видимостью.
Привлекать внимание, заявлять о себе слишком опасно для той маленькой девочки внутри меня, которая росла и жила в своей семье.
  • 🤝 1
Post #256 42
3️⃣🎬Сейчас каждый раз, когда я вылезаю из этих сценариев и становлюсь более заметной, я ощущаю на себе дыхание всех этих призраков прошлого и ограничителей, которые выкручены на максимум.

И я , как будто, живу в двух параллельных реальностях.

Одной ногой я -это я: взрослая, устойчивая , справляющаяся с ответственностью , своей жизнью и та, кто отсоединяет эти куски опыта от себя «мне это больше не нужно», «это больше не про меня».
🖐🏽Останавливающая жестокое и несправедливое по отношению к себе-«это не помогает, не делай так, не говори так.»

🚀Тут мне стало больше МОЖНО за последние пол года, я стала ощущать себя свободнее, способнее, разрешила себе ошибаться и двигаться дальше.

Другой ногой я-та девочка, которой пришлось хапануть много дерьма, отвержения, насилия , боли, напряжения рядом с близкими и не только. Я прям кожей чувствую каково мне было там и сжимаюсь от этого.

И это та часть, которой этого всего этого слишком много и та, что замораживается от страха, ловит чувства стыда, неподходящести и прячется, винит себя за то, как много места занимает и какой видимой становится.🫣

На это уходит много сил и не дает продвинуться дальше.
  • ❤ 3
Post #246 39
Чтобы вы понимали вайб той девчонки и жизни в которой она жила: лазила по крышам, танцевала, выступала на сцене, ходила на фотосессии
обнималась с волками и медведями на вднх -там я и работала в свои 15, продавала шары.

🔥Жару-пожару я поддавала всем вокруг, мне кажется. Мало событий оставались без моего внимания.

Здесь фотографии от моих 7 до 16 лет.
  • 🔥 4
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →