У меня появился голос

Именно так я бы назвала один из важнейших результатов в психотерапии.

Те,кто становятся её продвинутым пользователем неизбежно обретают слова и научаются пользоваться ими так, чтобы их наконец-то слышали.

Чем прошлые слова их жизней отличаются от рождённых в терапии?
Чувствами. Я отпускаю страх быть неудобным и брошенным. Я говорю.

Мне больше не кажется, что словами я испорчу наши отношения,знаю, что испорчу, если не скажу.
Я выбираю сохранять отношения, если в них есть важное или отпускать,если пришло время,но и тогда я могу говорить и больше не прятать свои решения.

Каким бы ни был выбор,главное, заметить свою потребность в том, что мы не хотим закрываться и замораживать свои сердца. У нас всегда есть необходимость в любви,а она рождается в контакте.

Примерно так, создаются другие здоровые отношения, они рождаются из нового безопасного опыта. В котором есть место для меня настоящего-со всеми моими чувствами, слабостями, ранимостями, откровенностями, ошибками и для честных слов обо всем этом.

Для тебя есть место.

Я готова тебя услышать. Я вижу тебя,я понимаю тебя.

Для записи в терапию напишите мне @pinegina_dianapsy