Практическое упражнение:

📍Понаблюдайте за своим окружением, собой и незнакомыми людьми, что происходит после того, как вы/они извиняются?

📍Как часто они/вы пытаетесь дать человеку, что-то о чем вас не просили, но кто-то решил , что именно это и нужно?

📍И какие реакции это вызывает? Как тело реагирует в моменте? Какую выдаете, а что остаётся внутри?

📍Как хотите реагировать иначе? (если хотите иначе, конечно)


Поделитесь потом наблюдениями 🫰🏼❤️‍🔥