TGViewer
Психонормально Психонормально @psyho_normalno · 385 subscribers
Post #301 67
Бывают дни, когда поднялся с кровати, почистил зубы, умылся и уже хорошо.
Даже очень хорошо.

Это нормально давать себе выдохнуть, прожить сложное , вместо того, чтобы гнать и требовать от себя достижений, прыжков выше головы с натянутой улыбкой, когда сам на нуле 🫠

Это нормально делать только то, что можется, а в остальном, если нужно обнять себя и плакать.

Сегодня пол дня я провела именно так. Я не люблю такие дни, мне сложно выдерживать себя в таких состояниях , но это необходимо.

Чтобы двигаться легко и играюче , иногда правда необходимо складывать свой супергеройский костюмчик в комод и залезать в пижаму пить какао. Утешать себя, гладить по плечику и смотреть мультики.

Иногда супергеройский костюмчик нужно сдавать в химчистку и ходить голышом вместе со своими страхами, болью, грустью, непониманием, спутанностью, горем, шрамами от потерь.

Иногда супергеройский костюмчик, если долго его носить обретает потрепанный вид и химчистка уже не справляется. Тогда его стоит сменить на что-то ещё и тогда необходимо время и силы, чтобы почувствовать, а на что я его поменяю, чтобы было красиво и по душе.

И это случается со мной и с тобой, всего лишь, потому что мы живые и это прекрасно!

А ещё, у таких состояний есть свои дары и они помогают увидеть важное, разглядеть ценное, набраться сил перед новой вершиной.

Например, мой дар таких состояний писать самое чувственное и честное, а у вас какой? Остановитесь, подумайте об этом и расскажите в комментариях ⬇️

#обнимисебякрепчедевочка
  • ❤ 3
More from @psyho_normalno
  1. Oct 5, 2026Наглядный пример абьюза и 3 шага Оксаны Самойловой, которые могут спасти жизнь часть 2
  2. Oct 5, 2026Наглядный пример абьюза и 3 шага Оксаны Самойловой, которые могут спасти жизнь часть 1
  3. Oct 1, 2026«Главные ошибки психологов в работе с насилием» — бесплатный вебинар Дианы Пинегиной → Это…
  4. Sep 21, 2026Личная терапия — это база Раньше я была очень зажатым и неуверенным человеком, сама того н…
  5. Sep 16, 2026Post #976
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →