Мне кажется, мы сейчас настолько много говорим о здоровой коммуникации, личных границах, осознанности и умении разбираться в себе, что иногда это тоже превращается в ловушку…

Прежде чем что-то сказать человеку, мы думаем: «А как лучше сформулировать? А это точно не нарушение границ? А может, сначала нужно разобраться, почему я так чувствую?», думаем про здоровую коммуникацию и про желание свои границы защитить…

Прежде чем начать отношения, пытаемся понять свои паттерны привязанности. Прежде чем сменить работу - разобраться, это действительно «мое желание или я просто убегаю от дискомфорта». Прежде чем что-то попробовать, надо, конечно, убедиться, что решение правильное и точно соответствует нашим ценностям.

И в какой-то момент можно так хорошо научиться себя анализировать, что это приведет к тому, что мы просто перестанем что-либо делать😋

Хотя иногда мы можем понять, нравится нам что-то или нет, только после того, как попробуем.

Можно бесконечно думать, подходит ли вам человек, но некоторые вещи становятся понятны только в отношениях с ним. Можно долго анализировать, хотите ли вы переехать, но иногда это становится ясно только после переезда. Можно пытаться понять, ваше ли это дело, но иногда ответ появляется только после нескольких неудачных попыток.

Мне кажется, психологическая осознанность нужна не для того, чтобы перед каждым действием проводить внутреннее совещание на два часа. А для того, чтобы лучше понимать себя и всё-таки совместно с этим просто жить эту жизнь, с ошибками и пробами.

❗️иногда можно сказать что-то неидеально. Попробовать и передумать. Сделать не лучший выбор. Понять, что вам не подходит и это тоже часть нормальной жизни🌺

Что думаете? ⬇️