ФРЕЙМ 4

Круглый стол: Уютные посиделки для психологов | 11 января, суббота, 14:00

Работа психолога — это не только помощь клиенту, но и постоянный поиск решений для своих профессиональных вопросов. Что делать, если сложный случай вызывает тревогу? Как найти своё место в профессиональном сообществе? И как перестать чувствовать себя недостаточно эффективным?

Спикеры:
Екатерина Климова — психодинамический психолог
Екатерина Добрынина — психолог, поведенческий терапевт

Что обсудим?
• Как сохранять равновесие в паре психолог-клиент
• Универсальные принципы для построения терапевтических отношений
• Сложные кейсы из практики: от тревоги до поиска эффективных решений
• Стратегии и техники для профессионального роста

Где пройдёт?
Самара, клиника «Фрейм 4»
ул. Ленинская, 240

Вход бесплатный. Количество мест ограничено (8–12 человек). Запись по ссылке

Планер, чтобы подвести итоги 📝

Перед тем как попрощаться с 2024-м и встретить Новый год, мы хотим предложить вам классный инструмент для самопознания — планер от проекта YearCompass. Это не просто анкета, а возможность остановиться, оглянуться назад и подумать о том, что важно для вас.

Мы знаем, что сейчас у многих непростые времена — много стресса, перемен, тревоги. Это идеальный момент, чтобы дать себе немного времени и тишины, чтобы побыть наедине со своей историей. Оцените, через что вы прошли в этом году, чему научились, за что благодарны и что хотите оставить в прошлом.

Планер публикуется каждый год бесплатно, на 52 языках. К посту прикреплены две версии — PDF-файл с возможностью онлайн-заполнения и файл для печати. Узнать больше о проекте YearCompass можно здесь.

Мы верим, что этот небольшой ритуал поможет вам завершить 2024-й осознанно и с ясными намерениями на новый год. Помните, что каждый шаг — это движение вперёд, даже если он кажется маленьким. Не бойтесь выделить время для размышлений и восстановления.

Увидимся в 2025-м! 💙

Нам есть за что поблагодарить 2024-й 💙

Подробнее об этом — в нашем посте.

Спасибо каждому из вас, за то, что вы были сильными в этом году. Прошли через многие изменения, события, расстались с чем-то или приобрели новое. Остались собой, ценили своё время и сделанные выборы, относились к себе с любовью. Формировали полезные привычки, следовали устоявшимся ценностям или создавали новые.

Помните, что мы всегда рядом, чтобы поддержать вас! Не бойтесь попросить о помощи. Мы готовы выслушать и помочь разобраться в ситуации.

🔵 Записаться на консультацию — @psy_frame4

🔵 Наш сайт

🔵 Группа ВКонтакте

🔵 Самарская ассоциация психообразования

«Хороший психолог – ленив, туп и аморален» – звучит провокационно, правда? Но это не просто яркое высказывание, а принцип, сформулированный Фритцем Перлзом, который стал основой психотерапевтической позиции. Почему именно такие качества помогают в работе психолога? Как научиться применять их на практике?

Ответы вы найдете на нашем курсе «Неспецифические навыки психотерапии», который мы создали для начинающих психологов и психотерапевтов, готовых сделать шаг к собственной практике. Вы научитесь выстраивать терапевтический контакт, осознавать себя в процессе работы и развивать навыки, выходящие за рамки теории

Хотите узнать больше о курсе? Пишите в личные сообщения группы VK– мы отправим подробности курса и бонусом поделимся полной версией материала, объясняющим это легендарное высказывание

Вина, прощение и психотерапия 📖

Продажи психологической литературы бьют все рекорды. Но не всегда под обложкой бестселлера скрывается действительно полезная и современная информация.

Мы попросили психолога Екатерину Климову порекомендовать книгу, которая действительно стоит внимания. Выбор пал на роман Ирвина Ялома. Подробнее — в посте.

А какие книги о психологии и психотерапии запомнились вам? Поделитесь в комментариях! 👇🏻

#книгавпомощь #психологонлайн #психотерапевтонлайн