в продолжение вчерашних мыслей.

А тогда что значит быть «самодостаточным»? Уверен, вы прекрасно знаете важность умения быть в одиночестве, что это гигиена души, что только научившись жить в одиночестве можно пробовать строить отношения.

Стоит разделить эту самодостаточность на две крайности: псевдо-самодостаточность (защитная отчуждённость) и истинная самодостаточность (зрелая зависимость).

Если в первом случае риск столкнуться с отчуждением вызывает эмоциональное избегание или же работает нарциссическая защита, которая оберегает от стыда и зависти, но полностью блокирует возможность истинной близости, основанной на взаимной уязвимости.

Второй вариант — это идеал, к которому стремится развитие. Психоанализ, вопреки мифам, не пропагандирует полную независимость. Он говорит о способности к зрелой зависимости. То есть человек может позволить себе зависеть от другого, не боясь при этом быть поглощённым или потерять себя. Он входит в отношения из изобилия, а не из недостатка. То есть гармоничным взаимодействием может быть взаимозависимость, где партер желанное дополнение, в не условие выживания.

#анализ #отношения #содависимость