​Деструктивные установки и послания в семьях. Часть 3
#деструктивные_установки #дизфункциональные_семьи #защиты

Заключительный пост про часто встречаемые деструктивные установки в семьях. В следующем - начнем присматриваться, как это выглядит в организациях и бизнесе.

🚯 Не позволяй себе близость! Будь сам по себе!
В некоторых семьях ребенок может очень рано понять, что окружающий мир и люди вокруг — это угроза. Например, когда сами родители опасны из-за девиантного поведения: алкоголизм, наркомания, психические заболевания, насилие.

Или мир становится “опасен” из-за проекций и страхов родителей потерять контроль за жизнью ребенка. И вместе с установкой “не взрослей” появляется еще одна - “нельзя доверять окружающим”.

Так одинокие матери внушают своим дочерям страх и недоверие к мужчинам. Это может передаваться через поколения и порождать феномен #матрешка”.

К чему это приводит?

- У взрослого человека формируется страх перед сближением с другими.
- Формируются избегающие поведенческие защиты.
- Появляется ощущение себя «чужим, лишним» в любой компании и одиночество, социальная тревожность.
- В общении проявляется повышенная подозрительность, страх привязанности и доверительной близости.
- Часты - неудачные отношения с разрывами, которые провоцируются самим человеком через обиды и ссоры.

🚯 Не высовывайся! Не будь первым! Ты неудачник!
Откуда появляется подобная установка в семье?

Часто это “горячая картошка” травм прошлых поколений: голод, война, репрессии. В семье чувствуется тревога, которая превращается в дисфункциональные шаблоны:
- «Не жили хорошо, нечего и начинать»,
- «Мы жили бедно\страдали, и ты должен»,
- “Как бы чего не вышло”

У человека вышедшего из семьи с такими ДУ формируется ощущение, что выделятся, достигать успеха - значит подвергать себя опасности, зависти, предательству. Быть неудачником = выжить.

К чему приводит такая модель?
- Стыд и вина за достижения и материальные ресурсы.
- Склонность к синдрому самозванца
- Самосаботаж и сход с дистанции на “финишной прямой”
- Склонность к токсичным отношениям.

Последствиtv такого послания для человека может стать тот самый #невроз_успеха, при котором человек испытывает тревогу и страх если все хорошо или достигаются какие то вершины успеха.