​Качество наших связей и долголетие
#корпоративная_антропология #исследование #психологическое_здоровье

В книге “Следующий уровень” упомянут интересный вывод про исследования в области отношений и кругов связей:

“Если у вас разнообразные и глубокие связи, спустя семь с половиной лет у вас будет на 50% больше шансов быть все еще живым — причем вне зависимости от вашего возраста, пола и состояния здоровья.

Эту цифру вывели ученые из Университета Бригама Янга, которые обобщили результаты 148 других исследований. По их данным, плохие отношения с людьми — недостаток контактов и позитивных связей — настолько же вредны для здоровья, как курение, отсутствие физической активности и лишний вес.”

Возможно, что количество и качество наших связей определяет то, как долго мы будем жить, и насколько позитивно.

Поэтому пожелаем друг другу качественных недистрофийных связей и начинаем готовится к праздникам, где каждому нужно запланировать время и для себя, и для своих близких. Чтобы качество жизни было чуть-чуть получше.