Как можно определить свой стиль привязанности
#теория_привязанности #опросник

Если вам интересно понять, какой стиль привязанности у вас проявляется больше, то я могу предложить пройти пару опросников:
* Тест на тип привязанности Гибсона
* Опросник стиля привязанности, ASQ

Первый тест - про предпочитаемый стиль привязанности.

Второй - показывает степень проявления избегающего или тревожного стилей, а также - несколько дополнительных паттернов и убеждений: уверенность в себе, дискомфорт в близости и пр.

Можно потратить минут 10-15 и понять, есть ли необходимость что-то исправлять.