«Полуночная библиотека». Автор Мэтт Хэйг.
Почему люди совершают суицид?
Я уверена, что в мыслях каждого из нас возникал подобный вопрос.
Автор книги «Полуночная библиотека» отвечает на этот вопрос и пытается разобраться в том, что же происходит и от чего на самом деле опускаются руки.
Сюжет следующий:
Норе Сид 30+ и она не замужем, у нее нет успешной карьеры, родители умерли, с братом разногласия, и близкая подруга уехала на другой конец света. А в день, «когда Нора решила умереть» оказалось, что ее любимый кот трагически погиб. Переполненная сожалениями и разочарованием от жизни, Нора принимает решение свести счеты с жизнью.
И здесь начинается самое интересное: она попадает в Полуночную библиотеку, время в которой остановилось на 00:00, символизируя паузу и время на «подумать».
Девушку встречает библиотекарь — женщина, которая в детстве Норы была к ней добра. Она объясняет правила и становится проводником по бесчисленными мирам Норы Сид.
Эта библиотека становится метафорой «переходного пространства», где можно разобраться в своих надеждах и сожалениях, задать себе вопросы, на которые страшно узнать ответ.
Среди книг, в которых написаны возможные жизни Норы Сид, есть одна очень важная — «Книга сожалений». Она становится тем самым грузом, который стоит на пути к лучшей жизни. И перед Норой встает непростая задача : сделать эту книгу гораздо тоньше.
Так начинается путешествие по «альтернативным» жизням Норы.
В процессе путешествий, Нора испытывает много разочарования, огорчения, сожаления и злости. Она сталкивается с тем, что всю жизнь пыталась оправдать чужие ожидания. И каждая жизнь несет свою боль.
Но в результате главная героиня находит жизнь, которая приходится ей по вкусу — она обретает свои личные ценности, расстается с необходимостью обслуживать чужие ожидания. И принимает для себя важное решение «я хочу жить».
В той жизни, которая ей так не нравилась, она находит свои смыслы и опоры. Она находит в себе силы взять ответственность за то, что с ней происходит. Вместе с этим снимает с себя ответственность за чувства других, кто возлагал на нее ожидания и из-за которых она потерялась.
❓️Почему это важно?
Сожаления об утраченных возможностях, ошибках, мечты о жизни, которой никогда не было и самокритика делают свое грязное дело — уводят человека от проживания своей настоящей жизни в фантазии, где «могло быть лучше». И Нора Сид — олицетворение и каждого из нас в той или иной степени.
Современная гонка за успехом, перфекционизм и конкуренция — то, что нас окружает и из чего пишется наша личная «книга сожалений».
Мэтт Хэйг в своем произведении дает возможность посмотреть со стороны на «упущенные возможности» и задуматься о том, в чем же заключается смысл жизни и что надо делать, чтобы не опускались руки.
«Ночами, когда она размышляла о самоубийстве, уединение представлялось ей бедой. Но только потому, что она не знала подлинного уединения. Одинокий разум в городской суете тоскует по общению, потому что ему кажется, будто человеческое общение – суть всего. Но посреди чистоты природы уединение приняло иной характер. Оно само стало своеобразным общением. Общением с миром. Связью Норы с самой собой».
Связь с самим собой — это то, что так необходимо, но в современных реалиях очень трудно реализуемо. И это та связь, которую мы налаживаем в терапии.
Весь процесс путешествия по жизням — это терапия. А библиотекарь — психолог, который сопровождает, интерпретирует и просто находится рядом.
«— Потому что, Нора, порой единственный способ научиться – это прожить».
Книга будет полезна как психологам, так и тем, кто ищет вопросы на такие сложные ответы: «Кто я?»; «В чем смысл жизни?».
Пост подготовила Дарья Таран.