Бажання захистити близьку людину від помилок чи болю починається зазвичай щиро, з любові і тривоги за неї.

Але непомітно ця турбота може перерости в спробу контролювати кожен крок іншого, і тоді сама близька людина починає відчувати не підтримку, а тиск, ніби їй не довіряють впоратися самостійно.

Часто за такою надмірною турботою ховається не стільки бажання допомогти, скільки власна тривога того, хто турбується.
Якщо неможливо витримати невизначеність і думку про те, що з близькою людиною може статися щось погане, простіше спробувати контролювати обставини, ніж залишатися в стані очікування і довіри.
Порада перетворюється на вимогу, підтримка на постійний нагляд, а щире занепокоєння на потребу знати кожну деталь чужого життя…

Різниця між турботою і контролем помітна за тим, скільки простору залишається іншій людині для власних рішень, навіть помилкових.

Турбота, наприклад, допускає, що близька людина може обрати інакше, ніж хотілося б, і все одно залишається поруч.
Контроль же прагне унеможливити саму ймовірність помилки, навіть ціною свободи іншого.