С человеческими изменениями сроки, конечно, другие, но к себе мы часто относимся гораздо нетерпеливее.
Кажется, что за год в новой стране уже пора было привыкнуть. После нескольких месяцев терапии — перестать возвращаться к старым реакциям. В новых отношениях — наконец научиться говорить о своих желаниях.
А если этого не произошло, легко решить, что изменений нет.
Но понять, что больше не хочешь жить по-старому, и действительно научиться жить иначе — не одно и то же. Между этими точками всегда есть время, попытки, возвращения назад и новый опыт.
Мы спокойно принимаем, что большое строится долго. Возможно, иногда стоит разрешить это и себе.