Привет!

Меня зовут Александра Благодатских (Боярская). Я психолог-консультант, работаю онлайн и очно в Белграде.

С чем я работаю:
— вопросом "что же со мной не так?"

— одиночество в широком смысле: переезды, расставания, утраты
— кризисы — жизненные, творческие, родительские
— взрослые дети из дисфункциональных семей (ВДА)
— паттерны зависимого поведения, от которых хочется освободиться, созависимость
— тревога, неуверенность в себе, ощущение «что-то не так, но непонятно что»
— детско-родительские отношения

Как я работаю:
Мой основной метод — ACT (терапия принятия и ответственности). Использую элементы CFT и IFS (психотерапия сострадания, внутренние семейные системы), практики осознанности и мотивационное интервью. Работаю индивидуально и в группах.

До психологии у меня была другая жизнь — двадцать лет в журналистике, маркетинге и беговых сообществах (это работа в Nike, Yandex, AliExpress). Потом переезд из России — третья эмиграция в моей жизни.

Сейчас я живу в Белграде. У меня есть сын, ему скоро десять.
Личная терапия больше двенадцати лет — я знаю, как сидеть по ту сторону: не до конца понимать, зачем пришёл, чувствовать, что ничего не меняется, и потом замечать, что всё-таки меняется.

Образование:
Психолог-консультант, профессиональная переподготовка, Психодемия (515 ч.) · специализация ACT (263 ч.) · групповая психотерапия (60 ч.) · психотерапия зависимости, Психодемия (в процессе, 299 ч.)

Я веду частную практику с 2024 года, группы — с 2025. Веду группу поддержки в Белграде (в рамках проекта "Просто говорить") — она открытая и очная. Прийти может любой желающий (информация тут).

Формат и стоимость:
Встречи — 60 минут. Стоимость: 40 € / 4000 ₽ за сессию, оплата в любой валюте. Онлайн (Zoom) или очно в Белграде.
Сейчас у меня есть несколько льготных мест за 50% стоимости. Об условиях могу рассказать лично.

Написать мне: @sashabo