TGViewer
группа поддержки | психолог саша боярская группа поддержки | психолог саша боярская @psy_lonely · 307 subscribers
Post #119 315
группа поддержки | психолог саша боярская Стараюсь раз в месяц (или чуть реже) делать открытую / бесплатную встречу-разговор в зуме про ВДА, двенадцатишаговые программы, группы и то, почему это всё может быть не так страшно. Думаю, я научилась рассказывать про суть двенадцати шагов так, что это становится…
Через полтора часа — даже меньше — открытый зум. Не могу это назвать ни лекцией, ни каким-то активным диалогом. Это открытая дверь, куда можно зайти, а там я и если есть вопросы — я отвечу. А если нет, то я просто в своем режиме час поговорю на тему «с какими вопросами, сомнениями и чувствами сталкиваются разные люди, когда начинают думать о себе в контексте ВДА». Это размышление вслух, как ответ на случайные вопросы или истории в разных ситуациях.

Нестрашный зум. Мне самой иногда неловко: ну зачем я раз в месяц открываю эту дверь, ставлю стульчик и размышляю вслух о чем-то, что мне (и никому) не принадлежит?

Наверное, смысл в этом для меня такой: быть взрослым, выросшим в семье с алкоголем или другой дисфункцией, это сложно. И по себе я узнала, что говорить про это, слушать других и обсуждать этого «слона в комнате своей жизни» — как будто бы делает это «сложно» не таким пугающим, понятным, удобоваримым и каким-то приземленным. Можно справиться.

Вот. До встречи 🌼
  • ❤ 12
More from @psy_lonely
  1. Sep 24, 2026Летом хотели провести офлайн группу с навыками и медитациями с Ксюшей. Отозвалось меньше у…
  2. Sep 22, 2026UPD. Пока что обе группы собраны, спасибо! О новых местах и группах напишу отдельно. Спаси…
  3. Aug 31, 2026спасибо, август ❤️
  4. Aug 15, 2026С сентября по субботам в 11:00 по Мск, в 10:00 по Европе — буду вести еженедельные встречи…
  5. Aug 11, 2026Я веду еженедельную офлайн группу поддержки в Белграде в рамках проекта психологической по…
  6. Aug 1, 2026У меня есть любимое приложение, за которое я готова платить. Ну, кроме Телеграма, Зума, пр…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →