3️⃣/30 Если вам не интересны книги по психологии, бег, йога, коучинг, медитации, корейская косметика или любое другое модное увлечение — с вами всё в порядке.

И если всё это, наоборот, искренне нравится — тоже.

Мы живём в культуре, где постоянно предлагают «стать лучшей версией себя». Иногда создаётся ощущение, что нужно обязательно полюбить то, что любят успешные, осознанные и «правильные» люди.

Но интерес нельзя воспитать через чувство вины.

Вам не нужно «дорасти» до чужих увлечений. Не нужно заставлять себя читать книги по психологии, заниматься йогой или идти на очередной курс только потому, что «это полезно».

В мире тысячи занятий. Их задача — подходить вам, а не наоборот.

Возможно, самое взрослое решение — перестать насильно расширять себя в сторону того, что вызывает только скуку, напряжение или внутреннее «не хочу».

Иногда фраза «это не моё» — не про ограниченность. Она про хороший контакт с собой.

❓ А какое популярное увлечение вы честно признали «не своим»?

#психология #саморазвитие #онлайнпсихология #самопознание #кризис

😌😌😌
ПсихоЛогично 🧠 Мои услуги