Заключительная (в этом топике, меня уже не остановить) часть про нейробиологию и физиологию того, что происходит в мышцах при движениях, и как это влияет на наш мозг.
Ставьте реакции если интересно, дальше думала покопаться как эти процессы происходят в голове.

Сколько тут людей, кто делает регулярную физическую активность для своей головы?