⚡️Воркшоп «Панические Атаки: понять, простить и попрощаться»
15 августа, 19:00 (Мск)

Панические Атаки в современном обществе настолько распространены, что кажется нет ни одного взрослого человека, который бы не испытал это на себе или не знает что это такое. Тем не менее, панические атаки продолжают случаться, доставлять неудобства и ограничивать жизни.

На воркшопе мы обсудим: что это вообще такое «паническая атака»? Зачем и почему они происходят и с чего на самом деле начинаются? Можно ли умереть от панических атак? Стоит ли с паническими атаками идти к врачу или постараться забить и держать себя в руках? И главное: как помочь себе (или соседу), если паническая атака все-таки случилась?

Воркшоп проведёт Евгения Коган — клинический психолог, гештальт-терапевт и волонтерка Псибатискафа. Евгения более 16 лет работает с кризисными состояниями. Сейчас ее основной фокус — эмиграция, жертвы насилия, ПТСР, депрессия, панические атаки, фобии и тревога.

🏜 Чтобы попасть на воркшоп, заполните небольшую форму регистрации.

#псибатискаф_воркшоп

➿
Бот кризисной помощи🧡Дом на дереве