#практика внимательной прогулки
Часть вторая

00:00 Начало
01:10 Подготовка
01:57 Остановка, настройка
03:58 Начало прогулки. Зрение
06:13 Слух
07:49 Обоняние
09:42 Осязание
12:24 Гравитация
13:59 Температура
15:34 Остановка. Все чувства
16:57 Я как часть окружающего пространства
18:06 Движение к выходу
19:02 Чай, блокнот, итоги
19:20 Завершение прогулки