Часто деструктивные паттерны приходят в нашу жизнь под маской настоящей, безумной любви или абсолютной преданности. Мы можем годами не замечать, как привычные слова подтачивают наши границы и забирают свободу.
Как быстро распознать сигналы?
🩵 Здоровый язык: это диалог двух автономных, уважающих друг друга людей.
🩵 Созависимый язык: это растворение в партнере и отказ от собственного «Я».
🩵 Деструктивный язык: это скрытый контроль, манипуляции и нарушение личных границ.
🩵🩵🩵 В здоровом союзе фраза «Я без тебя не могу» трансформируется в «Мне с тобой хорошо, но я справлюсь и сам(а)». Чувствуете разницу в уровне внутреннего напряжения?
Как именно звучат эти три разные реальности в повседневных фразах? Перевели внутренние сценарии на понятный язык.
🩵 Листайте карточки, чтобы свериться со своими маркерами и вовремя заметить тревожные звоночки.
Наши контакты:
Служба психологической помощи ИППСИ
📞 8-800-200-31-00
📞 +7(499)288-31-00