Иногда человек выглядит так, будто у него все в порядке. Он работает, развивается, ему доверяют, его хвалят, он умеет держаться. Но внутри живет другое переживание, более радикальное, чем сомнения в себе.
Как будто меня не видно. Как будто я не присутствую в собственной жизни. Как будто я временами нереален.
И рядом с этим почти всегда стоит очень трогательная уязвимость и нераскрытый потенциал, который есть, но как будто не имеет права стать реальностью.
Самоидентичность я понимаю как внутреннее чувство реальности Я. Человек говорит:
Я существую и узнаю себя во времени. Я могу опираться на свой опыт, а не только на чужую оценку. Я выдерживаю противоречия и не распадаюсь на роли. Я могу ошибаться и оставаться живым. Я могу принадлежать отношениям, не теряя себя. Я могу присваивать успех без ощущения мошенничества и проживать провал без тотального стыда. Это не качество раз и навсегда.
Это процесс. Он либо укрепляется, либо истончается. Потому что самоидентичность не рождается из чистой воли. Она собирается в отношениях и через внутреннюю работу психики по интернализации этих отношений. И это не только история привязанности. В глубине всегда есть архетипическая динамика: призыв целостности, который иногда переживается как внутренний страх, иногда как тоска, иногда как стыд, иногда как пустота. Раннее развитие Я проходит путь от первичного единства к отдельности, но при одном условии: связь не должна рваться. Ребенку нужно отзеркаливание, чтобы узнавать себя как реального, и идеализация, чтобы однажды взять внутрь переживание опоры. Если признание дается только за соответствие, если ребенка любят как витрину или проект, психика очень рано усваивает закон:
чтобы меня не потеряли, я должен быть определенным образом.
Так вырастает форма. А внутренний опыт обедняется. И самоидентичность становится хрупкой: она как будто есть, пока есть внешний свет. Но в темноте, в близости, в ошибке, в одиночестве ее начинает раскачивать.
Завтра 3 марта, в 17:30 по мск пройдет бесплатный прямой эфир/лекция на эту тему. Буду тестировать новую площадку, поэтому жду всех желающих по ссылке в kinescope (кинескоп). Запись постараюсь сделать, но бывают ситуации, когда что-то может пойти не так.
Если вам откликается эта тема, на лекции я буду говорить о том, как самоидентичность формируется, почему она становится хрупкой, и каким образом психика возвращает себе внутренний центр.
До встречи!