но заболела
из плюсов — появилось время подумать, почему все так. и простуда эта несвоевременная, и рилсы. и в целом по выходным состояние такое, будто дементор поцеловал
🟥⚪️🟥
всё стало ясно, когда я посмотрела в свой рабочий календарь
там нет места даже для нормального обеда. серьёзно. тут не то, что рилсы — морковку нарезать некогда
для любых изменений, даже самых полезных, должно быть место. если твой день забит под завязку, никакая новая привычка туда не влезет, хоть ты тресни
«как найти мотивацию» в таком случае — бесполезный вопрос
полезный — «что я могу выкинуть из своего графика прямо сейчас, чтобы туда влезла жизнь, которую я хочу?»
ответы собираем под этим постом