Анонсы октября.

Всего пара событий и регулярные группы, а потом - отпуск на 2 недели (на самом деле, еду учиться и вдохновляться).

Итак, по порядку.

В эту субботу, 3 октября веду занятие, посвященное перевернутым асанам.
Приходить можно к 11:30, старт практики 12:00, после 13 - чай и общение. Ответы вопросы, продолжение теоретической части и скидки на абонементы 20% для новеньких.

Далее - группы. Каждый год, открывая сезон, я придумываю что-то новое - в методологии, подаче, меняю время или стоимость😁.
В этот раз решила разделить дни по уровням, так как некоторые ученики со мной лет 5, а новым (и вернувшимся) - тоже всегда рада. И знаете, я очень рада этому решению. Понедельник выгуливаю свою экспертную йогиню с опытом почти 15 лет - сложные асаны и связки, расширенный перевернутый блок и тд. А в четверг - база, легкий уровень. Дыхание, отстройка классических асан, больше релакса и мягкой растяжки. Вести легкий уровень учусь.)) это не так просто🌚 хочется дать жару и зайти в «задания со звездочкой».

25 октября будет мастер-класс по построению сакральной геометрии.
Здесь я передаю знания с архитектурного базового образования и увлеченного погружения в восточные практики.
Сначала разбираем законы построения геометрических фигур с помощью циркуля и линейки, постепенно идем к узнаваемым символам. Рисуем цветок жизни. И в финале - делаем свою уникальную работу-ключик, которая станет украшением интерьера или артефактом личного алтаря.
Все материалы, чай и музыка - на месте. 6 мест, начало 12:00
2200₽

Вот такой октябрь❤️
После каникул в ноябре продолжим.

По всем вопросам и для записи - 📩 @sestrica_anastasia