Новый сезон групповых занятий - с 10 сентября
Понедельник и Четверг

Утренняя йога 9:30-11:00
Вечерняя - 18:30-19:50

Что нового?
•акцент на восстановительные практики, более плавная и мягкая работа для суставов и мышц.
•Понедельник - продвинутый уровень,
•четверг - легкий уровень занятий.

Для кого?

Для тех, кто ищет выверенной веками методологии работы
с телом и состоянием сознания, адаптированной для современного человека.

Кому важны долголетие,
спокойствие и концентрация,
а не бегство за формой.

Для тех, кто ценит свое внимание, время и возможность ближе познакомиться с собой.

Как ходить?
Как считаете нужным.
Мои рекомендации:
Начинающим - раз в неделю по четвергам.
Продолжающим - 2 раза в неделю в удобное время, либо раз в неделю.


Место: «Рубиновая гора», Кураева, 50
Парковка около ДС «Рубин»

Стоимость занятий утром и вечером одинаковая. Разовое: 700₽
Абонементы на 1 месяц:
На 4 занятия 2400₽
На 8 занятий 4400₽

Писать: @sestrica_anastasia