Работаем над скоростью реакции и принятием решений ⚽️⚡️
Используем световые датчики на реакцию и сетку с мячом — спортсмену нужно быстро среагировать на сигнал, изменить направление и сразу выполнить действие с мячом.
Развиваем реакцию, координацию, скорость ног и способность быстро ориентироваться в игровой ситуации.
PROFBASE — тренируем то, что действительно нужно на поле.
Post #306
163
- ❤ 6
- 👍 4