Когда прокрастинация — друг, а не враг?

Есть два типа людей: одни берутся за дело сразу, другие — приступают к задаче в ночь накануне дедлайна. Первые — дисциплинированные и ответственные, вторые — неорганизованные и прокрастинирующие. В какую группу хочется вступить? Не спешите с ответом.

🪶Разбираемся, как нам помогает прокрастинация?

Пугает и мотивирует. Когда дедлайн приближается, мы начинаем тревожиться и вспоминаем о последствиях. Здесь и подключается адреналин, который дает нам энергию на решение самой скучной задачи.

Помогает сосредоточиться. Мы фокусируем внимание только на задаче, когда понимаем, что нам уже критически не хватает времени. Не замечаем мемы в чатике, не залипаем в «Игры кальмара» и даже не ругаем себя за то, что снова оставили все на последнюю минуту. Просто некогда!

Включает ускорение. Если последний поезд метро уходит через минуту, а следующий только утром, придется немного пробежаться. Так же и с работой. Если дедлайн через час, успеваем за час.

Избавляет от перфекционизма. Делать свою работу идеально и вникать в детали — хорошо. Но некоторые задачи этого просто не требуют, а хронические перфекционисты не всегда видят разницу. Горящий дедлайн помогает найти баланс между качеством и совершенством.

В какой вы группе: оставляете всё на последний момент или сразу приступаете к делу?