Чтобы планирование следующего года проходило приятно, я подготовил для вас ШАБЛОН В ГУГЛ-ДОКЕ на основе собственного планирования.
Это ровно тот документ, с которым я ставлю цели на год. Можете копировать и пользоваться.😊
Ниже – инструкция и смыслы.
1️⃣ Делим жизнь на сферы развития
Я разделил на самые популярные, но вы можете написать свои. И в каждой сфере мы начинаем не с целей, а с ощущений.
Как ты хочешь чувствовать себя в сфере работы? А спорта?
Именно из этого ощущения и будут строиться цели, а также проверочные вопросы: попадаем или нет.
2️⃣ Пишем к целям проверочные вопросы
Не знаешь, выполнил цель или нет?
Чтобы такого не случилось, заранее сформулируй проверочные вопросы.
Например: «Чувствую ли я себя классным специалистом?», «Стал ли я чаще отдыхать?», «Чувствую ли я контроль над финансами?».
Они снимают токсичный перфекционизм, где надо закрыть 100% в целях. Нет, это ощущение можно получить в любой точке выполнения целей.
3️⃣ Подсвечиваем риски для выполнения целей
Советую заранее прописать риски, чем конкретнее – тем лучше.
Например, честно написать что английский вам не сдался и вы его учите для гипотетических целей, поэтому можете бросить.
Или что можете не найти подходящий вид спорта для себя и забить.
Это не для того, чтобы потом было проще отмазаться, нет. Это нужно чтобы понимать свои уязвимости в планировании.
4️⃣ Пишем задачи внутри сфер
Это то, что приближает тебя к нужному состоянию. Тут можно писать всё, что нравится, но разделять цели на ОСНОВНЫЕ и второстепенные.
💾 К основным целям нужно относиться серьезнее: тщательнее планировать и стараться закрыть. Прям верить в них.
Второстепенные похожи на то, каким человеком вы хотите стать, если у вас хватит энергии. 🙈
Туда можно закладывать амбиции.
▪️Почему это важно: благодаря основным и второстепенным целям, их разнообразию, к концу следующего года у вас будет выполнена часть из них.
Вы точно не попадете в ситуацию, где “ничего не получилось”. Нет, вы выполните какой-то процент целей, и это нормально.
Средним процентом достижения считаю 60%, но не больше 80%. Если выполняете 100 – вы не амбициозны в своих целях, нужно повышать планку.😎
5️⃣ Привязка целей к кварталам
Главная ошибка годовых планов — написать в январе, открыть в декабре и удивиться что ничего не сделано.
Но мы с вами поступим хитрее: сразу распределим нагрузку на год. Да еще и так, чтобы каждый квартал можно было подводить промежуточные итоги. 🤨
Если в конце второго квартала не выполнена ни одна из целей, это сигнал о том, что вы не относитесь к ним серьезно.
Годовое планирование не блажь, а инвестиция в будущее. Если вы хотите быть лучше чем год назад и имеете амбиции, вам будет очень полезно описать свои цели.
В конце концов сама рефлексия на тему «А что я хочу?» заставляет вас формулировать желания и лучше понимать себя.
Дублирую ссылку.
Накидайте реакций, если забираете шаблон себе ⭐️