Праздники подходят к концу, поэтому истории про цели на 2025 год уже не звучат из каждого утюга…Я пришел это исправить.🐈

Постараюсь не душнить: я протестировал постановку целей на 2024 год и мне понравилось.
Ниже опишу как я расписывал цели уже на 2025 год в гугл-таблицах.

❄️ Шаг первый – выделить приоритетные сферы для целей.
Сфера работы, сфера хобби и самореализации, сфера отношений, сфера здоровья и отношения с телом. Воспринимайте их как заголовки. К каждой сфере я общими словами пишу образ результата, который не привязан к году. Например, в сфере здоровья я «хочу быть здоровым и энергичным». Сферы становятся каркасом, для того чтобы накидать внутрь конкретные шаги для продвижения.

❄️ Шаг второй – расписать цели и желания внутри сфер.
Внутри сфер-заголовков я расписываю цели и желания. Цели – это то, что я намерен выполнить к концу года. Они могут быть амбициозными и не очень, но я бы хотел их завершить. Желания – это опциональные цели, их можно выполнять, а можно не выполнять. Такое разделение помогает мне заложить риски того, что в январе я планируюсь свежий и отдохнувший, а выполнять буду несвежим и уставшим 😢

❄️ Шаг третий – поделить год на 4 квартала и назначить примерные даты старта и завершения.
Это нужно чтобы прикинуть нагрузку.

План помогает понять, чего ты хочешь глобально, и что ты планируешь сделать в ближайший год. Подведение итогов за 2024 год показало выполнение целей на 55%, это отрезвляет и помогает в рефлексии своего опыта.

Ставь сильного кота если пишешь цели, ёлку если не пишешь 🐈‍⬛️