Пока в Москве опять идут дожди, я мысленно всё ещё во вчера. Там было солнце, лёгкая весна и мои 15 000 шагов, которые ощущаются не как нагрузка, а как очень качественно прожитый день.

Вообще, есть что‑то терапевтическое в том, чтобы много идти под хорошую погоду. Как будто вместе с шагами внутри тоже что‑то выравнивается: мысли становятся тише, тело – благодарнее, а жизнь на какое‑то время перестаёт казаться сплошным списком задач.