— Да ты не интроверт, не выдумывай.
— Ты же такая активная!
— Ты вон проект на сцене защищала с горящими глазами, всю команду организовала — какие интроверты, ты чего?

Каждый раз, когда я говорю о своей интроверсии, люди замирают. У них в голове не сходится. Потому что у большинства одна картинка: интроверт — это такой тихий, скромный, незаметный человек, который сидит где-то в уголочке и боится говорить.

А я могу быть громкой, живой, смеющейся, харизматичной. Если в ресурсе, если интересная тема, если классные люди рядом — я включаюсь на полную.

Но потом мне нужно уйти. В тишину, внутрь себя. На час, на день, на два. Чтобы перезагрузиться, чтобы снова были силы на общение.

И это — не маска. Не «притворство» и не «выпендрёж». Это — я.

Интроверты бывают разные

Интроверсия — это не про «не умеет общаться». А про то, где ты черпаешь ресурс.

Я — внутри. В записях в блокноте от руки, в медитации, в долгой одиночной прогулке, в книжке на подоконнике.

Так что если вы видите человека, который сначала зажигает, а потом внезапно «выключается» — не спешите думать, что с ним что-то не так или что это из-за вас.

Может, он просто интроверт. И его социальная батарейка на сегодня закончилась.