Я часто залипаю на продуктивных людей. Нет, не которые успевают по 365 дел за день, а за кадром оставляют нервные срывы, голодовку и выгорание. А людей, которые живут эту жизнь размеренно и стараются делать важные дела, которые необходимы именно им. И чаще всего, такие люди каждый день наслаждаются тем, что они делают.
Их образ жизни завораживает. Тоже хочется внедрить полезные привычки, о которых часто забываешь. Особенно когда часов 6 безвылазно сидишь в позе креветки, чтобы разобрать по косточкам своего персонажа или поковырять структуру сюжета.
В посте я не буду рассказывать, как понять, какие полезные привычки нужно взять себе на вооружение, чтобы всегда держать тело и мозг в тонусе (пока что). Хочу поделиться, как через геймификацию можно романтизировать процесс.
Недавно мне попалось приложение Fantasy Hike, в котором мы становимся хоббитами и отправляемся в своё путешествие к Мордору. Приложение засчитывает наши шаги и балует красочными описаниями из книги. Это приложение лишь одно из немногих, можно найти похожие и на русском и без ограничений по шагам, за которые приходится доплачивать.
Главное - эффект магии. Привыкаешь каждый день открывать приложение и смотреть, а где ты находишься сейчас. На каком этапе приключения? Так через геймификацию постепенно и внедряешь привычку.
Как вам такой приём? Пользуетесь ли сами подобными приложениями?
#приёмы #примеры