👑 Самый СОК про самооценку:

📝 Статьи:
👉 Почему я не люблю себя и меня не любят

👉 Укрощение мамонта, или Как перестать думать о мнении окружающих

👉 Подборка статей о самооценке психолога Вадима Куркина, автора образовательных программ по психологии отношений и личностному росту

👉 Неуверенность в себе – 8 тем в психотерапии заниженной самооценки

👉 Как стать уверенной в себе и сохранить трезвую самооценку

👉 «Просто поверь в себя»: Кто и как продал миру миф о самооценке

🎬Видео:
👉 Полезные видео на тему самооценки о т Евгении Стрелецкой

👉 Подборка материалов от Павла Зыгмантовича: теория + упражнения для работы с самооценкой

👉 Самооценка нового Джокера (ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ОБЗОР) + минипрезентация

👉 Существует ли здоровая самооценка? Какие бывают виды самооценки, нужно ли её повышать и как?

👉 Как приготовить: сверхценный, обесцененный и ценный бутерброд. Уроки психоаналитического мышления от Ольги Демчук

📊Тесты:
👉 Методика исследования самоотношения (МИС)

👉 Подборка тестов для работы с самооценкой: Тест DISC, Тест Холланда, Тест на тип Киббе, Тест: интроверт, экстраверт или амбиверт

📗Книги:
👉 Книга Натаниэля Брандена "Шесть столпов самоуважения"

👉 Мэтью Маккей, Патрик Фаннинг - "Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения"

#навигация #самооценка


Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot