Записки тощего🍽️

Как прошёл ваш денек? Надеюсь все хорошо и 🆒 не будет

🕊-на голоде, мама ана гордись мной!

🌚-все по плану, держу дефицит

🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк

🆒-срыв/кп/жб

｡ﾟ(ﾟ´(00)`ﾟ)ﾟ｡

Оооййй... Сорвалась? Как же мне тебя не жаль, посмотри на себя, на свои складки. Куда тебе еще жрать!?
( ´-ω･)︻┻┳══━一 (ˆ(oo)ˆ)
[#Mativation]

С ранним утром вас! Как дела с весом? Надеюсь не привес? 🙊

Отвес-🕊

Привес-🆒

Стоит-🗿

Хз не взвешивалась-🌚

Как прошёл ваш денек? Надеюсь все хорошо и 🆒 не будет

🕊-на голоде, мама ана гордись мной!

🌚-все по плану, держу дефицит

🗿-плана не было, сегодня отдыхаю и не считаю кк

🆒-срыв/кп/жб

🌟 продуктовая корзина любимых аночек🩻

1. Творог 0%
2. Яблоки
3. Огурцы и помидоры
4. Йогурт без добавок
5. Кола зеро 1.5л
6. любые ягоды
7. Суп из пакетика
8. Жвачка
(つ≧▽≦)つ ⊂(´• ω •`⊂)
[#advice]

Утречко доброе! Как дела с весом?

Отвес-🕊

Привес-🆒

Стоит-🗿

Хз не взвешивалась-🌚

Как прошёл ваш денек? Надеюсь все хорошо и 🆒 не будет

🌚-держу дефицит👌

🕊-на голоде, мама ана гордись мной!

🆒 -сорвалась🐷

похудей наконец. ты же так далеко зашла. всего пару жалких килограмм, и ты будешь лёгкой и красивой.
не сдавайся. потерпи ради результата.
(￢_￢;). (눈_눈)
[#motivation]

Утречко доброе! Как дела с весом?

Отвес-🕊

Привес-🆒

Стоит-🗿

Хз не взвешивалась-🌚

tw:I hate RPP

3-4 года рпп это ужас, я не когда не хотела бы знать что такое каллории, и не когда не хотела боятся еды. Была бы моя воля я бы забила на каллории и на свой вес, но я уже загнобила себя до такой степени что пока я не дойду до нужной мне цифре я не остановлюсь, и не важно что у меня уже проблемы со здоровьем🩻
(╥_╥) (ಥ﹏ಥ)
[#OtadminatGK]

Записки тощего🍽️ pinned «Приветики девочки и мальчики, пожалуйста соблюдайте правила чата, и проявляйте уважение друг к друга ❤️🤗 🐆За что можно получить бан🐆 1) ссылки или пересылки с других тгк/пиар ваших каналов/просьба подписаться вз лайки и тд — бан 2) если не замазали название…»

Приветики девочки и мальчики, пожалуйста соблюдайте правила чата, и проявляйте уважение друг к друга ❤️🤗


🐆За что можно получить бан🐆

1) ссылки или пересылки с других тгк/пиар ваших каналов/просьба подписаться вз лайки и тд — бан

2) если не замазали название тгк в диете на которой сидите (можно не замазывать диеты от этого канала) — пред с просьбой удалить/замазать, далее бан

3) спам/лесенка (5-10+ одинаковых сообщений) — пред, затем бан

4) 18+ контент в стикерах, гифках, фото, видео, свастика и других медиа файлах — пред, затем бан



5) твинк: если вас банят (не важно временно или пожизненно), а вы заходите в чат с твинка, то происходит пожизненный бан твинка.

6) обсуждение употребления запрещенных веществ/советы/призывы/рекомендации/положительные отзывы связанные с нарк🐈‍⬛ — бан

7) любые преследования, докс, сливы любых личных данных (не из открытых источников) других участников чата/пользователей/адм без их согласия — бан (чат хоть и токсичный, но право на безопасность в чате должно присутствовать у каждого).

8) жестокий/шокирующий контент во всех формах медиа — пред, затем бан.

9) отметка администрации без видимой на то причины - пред, (причиной может являться только нарушение правил), отметка владельца без причины - бан по его усмотрению.

10) неконструктивная критика контента канала — бан

11) диалоги о политике/нацизме/ненависти и тп (5+ сообщений) — пред

12) оскорбление администрации — пред по нашему усмотрению, если перебарщиваете — бан.

13) пошлости и непристойные намёки в адрес несовершеннолетних участниц запрещены, первое нарушение - пред и мут на день, повтор - бан.

🐆Любое соо = знание правил🐆



по ВАЖНЫМ вопросам чата или разбану [50₽] (четко и с уважением излагайте свои вопросы или я проигнорю) писать - @tisska6130(админ) (отвечаю быстро)