Кажется, будто бы время ускорилось. Дни пролетают, недели сливаются, а к вечеру возникает странное ощущение: ты был занят весь день — но он как будто исчез. При этом у всех по-прежнему 24 часа, рабочий день не стал длиннее, а чувство хронической нехватки времени только усиливается
Почему так происходит и правда ли, что мы «не успеваем» больше, чем раньше?
В этом выпуске мы разбираем, что на самом деле стоит за ощущением, будто времени стало меньше. И как вернуть 24 часа не пытаясь втиснуть в день ещё больше дел
⏱️ Тайм-коды:
00:00 — Начало
00:47 — Почему времени стало меньше
03:50 — Три практики, которые помогут вернуть ощущение времени
ЯНДЕКС | VK | YOUTUBE | MAVE