TGViewer
Потом доделаю Потом доделаю @potomdodelau · 1.25K subscribers
Post #792 64.7K
Новый год на МКС: как космонавты планируют день, справляются со стрессом и празднуют в космосе

Можно ли управлять задачами, эмоциями и командой, находясь в 400 километрах от Земли? Как выглядит рабочий день космонавта — и почему он может быть полезнее любого курса по тайм-менеджменту и разбора от психолога?

В новогоднем выпуске подкаста «Потом доделаю» говорим о космосе не как о фантастике, а как о практическом пособии по жизни и работе: о фокусе и дисциплине, работе в замкнутом пространстве, управлении стрессом, доверии в команде и умении сохранять человеческое даже в условиях максимальной неопределённости

Включайте выпуск и встречайте Новый год с околоземной орбиты 👨🏼‍🚀

⏱️ Тайм-коды:
00:00 — Начало
01:22 — Как космос появился в жизни Полины
03:36 — Первая публичная лекция и разговор о сексе в космосе
05:43 — Как принципы космонавтики помогают в земной жизни
06:10 — Как космонавты планируют день и управляют задачами
08:03 — Борьба с рутиной и монотонностью: космический подход
11:36 — Почему автоматизм опасен и как не допускать ошибок
13:16 — Творчество как рабочая необходимость, даже в космосе
14:30 — Про железную дисциплину
15:46 — Как космонавты справляются со стрессом и неопределённостью
20:01 — Командная работа без конфликтов: как это возможно
25:09 — Байконур: эмоции от запуска и масштаб космической индустрии
29:00 — Можно ли попасть на запуск обычному человеку
31:13 — Как проходит день запуска ракеты
39:43 — Новый год на МКС: традиции и ограничения
40:54 — Ёлка в невесомости и праздничная атмосфера
43:18 — Мандарины, подарки и поздравления с Земли
45:09 — Когда космонавты встречают Новый год
46:44 — Видны ли салюты из космоса
47:21 — Что космонавты загадывают на Новый год


VK | YOUTUBE | MAVE | RUTUBE
  • 🔥 8
  • ❤‍🔥 4
  • 😍 2
  • 💘 1
More from @potomdodelau
  1. May 25, 2026Стартап внутри корпорации: как сделать рывок в своей карьере • Юлия Аидова, Альфа-Банк А ч…
  2. Mar 23, 2026Что на самом деле мешает бизнесу расти С какими проблемами сегодня чаще всего сталкивается…
  3. Mar 9, 2026Что не так с нашей едой? Почему мы устаём, срываемся и толстеем Почему нас так сильно тяне…
  4. Mar 2, 2026Офлайн против Онлайна: почему корпорации выбирают живые события Почему в эпоху ИИ и тоталь…
  5. Feb 25, 2026Цена сверхуспеха: как работает Илон Маск Как стать самым богатым человеком в мире, построи…
  6. Feb 24, 2026Самый неожиданный способ тренировки мозга Можно ли «прокачать» память? Правда ли, что мы и…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →