|| Про телеграм, развитие блога и видимость.
— Are you taking up more space, babe?

Судя по всему, а в том числе и в терапевтических целях, в этом канале будут появляться и мысли про этот самый канал 😅Часто у других блоггеров вижу заметки про ведение телеграма, но как у читателя такой контент начал вызывать интерес только тогда, когда я сама воплотила себя в этом амплуа.

Столкнулась с интересненькой проблемой, по-другому и не скажешь. В феврале, когда начала этот сайд-проект, я закоммитилась писать в блог каждый день. Конечно, было несколько дней, когда из-за обстоятельств я тут не появлялась, но вообще этой задаче я могу поставить оценку «Отлично». Еще я вкладывалась в рекламу и развитие, человечек за человечком добавляя себе количество подписчиков. В общем, проект планомерно рос без каких-то резких скачков.

На прошлой неделе случился резкий скачок и по ощущениям канал вырос в два раза буквально overnight.. Тут давайте вспомним рассказ, на котором скорее всего выросло большинство из нас — Мишкина каша Носова. Ощущения примерно такие!

Если еще по ощущениям, то это как если ты перешел в новую школу в середине 3 четверти и зашел в новый класс. Или если идешь по городу в белой футболке, случайно проливаешь на себе кофе и делать-то нечего, идешь такая дальше. Или когда первый раз надо менеджерить новую команду и все взоры устремлены на тебя в ожидание ценных указаний.

Переводя это на язык терапевтический — я стала более заметна и видима. You are taking up more space, babe! А это лейтмотив многих моих бесед с терапевтом, друзьями и собой. Есть несколько гипотез, почему так. От личных поведенческих до социально сконструированных, сами понимаете.

Как я себе тут помогаю? Ничего шокирующе-нового: отмечаю такие мысли и состояния, раскладываю их в своей голове по полочкам, но самое главное — просто двигаюсь дальше. Стараюсь в такие моменты не сильно форсировать события и просто продолжать делать, что делала. Знаете, как рекомендуют в опасных ситуациях на воде? Не размахивать ногами и руками с удвоенной силой, а продолжать дышать и грести лапками. Вот это и моя мэджик-стратегия.

Поддержать меня можно ❤️, а еще в комментариях написать, если рубрике про телеграм быть! Кажется, что сейчас у всех есть каналы, может быть такие размышления помогают другим?

#personal