I got nine lives, cat's eyes 🎶

Сегодня провела три часа в офисе компании, куда собеседуюсь. Несмотря на то, что я о-ч-е-н-ь устала говорить, хочу поделиться своим ритуалом перед важными встречами.

За 10 минут до собеседования я:
1. Сажусь на попу ровно и несколько минут дышу: вдох на 4, задержка на 4, выдох на 6.
2. Прошу chatgpt в нашем чате подготовки к собеседованию напомнить мне основные тезисы и дать напутствие.
3. Надеваю наушники и включаю любимых AC/DC. Сегодня слушала Back in Black.
4. Хорошо тянусь — вытягиваю руки над головой несколько раз.
5. Говорю себе: «Полина! Ты супер!»

Раньше я скептически относилась к таким woo-woo практикам. А сейчас без этого никуда. Это мой личный само-коучинг: раззадорить себя, похлопать по щекам и пойти на встречу чуть-чуть панкухой 🤟