TGViewer
𝚙𝚘𝚕𝚒𝚗𝚊'𝚜 𝚍𝚒𝚊𝚛𝚢🕊️ 𝚙𝚘𝚕𝚒𝚗𝚊'𝚜 𝚍𝚒𝚊𝚛𝚢🕊️ @polyainrecovery · 393 subscribers
Post #3290 120
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩✨✨✨✨✨✨🤩
🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🎀брикет.обезж.творог - 200г
🎀яйцо - 18г желтка и 26г белка
🎀манка - 20г
🎀подсластитель, ванилин и разрыхлитель

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️
🤩в миске смешайте творог с яйцом, подсластителем, разрыхлителем и ванилином.
🤩всыпьте манку, перемешайте до однородности и дайте тесту постоять 10 минут, чтобы манка впитала влагу.
🤩от всего теста возьмите кусочек ~55-60г и добавьте к нему какао, смешайте.
🤩возьмите формочку в виде лапок, в углубления на "пальчиках" и "подушечке" выдожите часть теста с какао, а сверху без него.
🤩проделайте так со всеми ингредиентами и отправьте запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 30 минут.
🤩готовым запеканкам дайте остыть, вытащите из формочек и все готово!! их можно кушать сразу, а можно оставить в холодильнике на ночь;)
🤩
КБЖУ на все запеканки:
314/44,8/5,4/20,9
🤩

#recipe
More from @polyainrecovery
  1. Oct 11, 2026так, а я не поняла🤨 про реакции не забываем, пожалуйста🥺
  2. Oct 11, 2026🍂🍂🍂🍂 — рулет "баунти" и чай. #breakfast 🤩🤩🤩🤩: 396/45/13/22 🤩всем приветик👋 как ж…
  3. Oct 10, 2026💭🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂💭 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🍂всем доброй ночки!! сегодня настроение не особ…
  4. Oct 10, 2026если что, реакции бесплатные☺️
  5. Oct 10, 2026🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 — тортик "Kinder bueno white" и чай. #breakfast 🤩🤩🤩🤩: 501/67/13/27 🤩 м…
  6. Oct 10, 2026всем привет! меня зовут вика, 2 года назад я решила похудеть и сделала это нездоровым спос…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →