TGViewer
Поля на связи Поля на связи @polya_therapy · 255 subscribers
Post #980 275
про необычное хобби ✂️

всё началось еще на зимних каникулах, когда я увидела пост Насти про дырокол. идея создать "дневник марок" так мне понравилась, что я, недолго думая, заказала себе сразу два дырокола: побольше и поменьше (ссылки тут и тут).

вообще, тема коллажей давно со мной заигрывает. мне нравится визуальная составляющая и сколько смыслов можно туда вложить (кстати, мои коллеги по пространству часто проводят коллажные практики, почитать можно тут). но прошлым летом я попробовала заняться этим всерьез и поняла: всё гораздо сложнее, чем кажется.

во-первых, нужен целый склад макулатуры, а во-вторых, мой внутренний критик постоянно бубнил под руку и обесценивал результат.

поэтому марки стали для меня идеальным форматом. только я добавила одну важную фишку — я не покупаю для них бумагу или журналы специально. использую только то, что уже есть дома (упаковки от каши, витаминок, краски для волос, билеты, бирки от одежды или старые флаеры).

вы не поверите, какую, оказывается, красоту мы ежедневно отправляем в мусорное ведро, даже не глядя! дизайнеры рисовали, подбирали, а мы просто достаем тюбик и выбрасываем

// если вы представили, как я роюсь в домашнем мусорном ведре в поисках случайно выброшенной красивой упаковки, то так оно и выглядит)))

но теперь это для меня не просто мусор, а потенциальные экспонаты в мой ✨микро-музей графического дизайна✨

почему я считаю, что это крутое хобби:

> простой вход и минимум трат
нужны только дырокол, блокнот, клей и то, что вы и так собирались выбросить
> компактность
не требуется отдельный шкаф в квартире, всё помещается в блокнот
> мелкая моторика и нервная система
такие монотонные творческие занятия отлично заземляют и успокаивают
> осознанность и креативнось
пока разглядываешь упаковку геркулеса в поисках красивого фрагмента

надеюсь, что я кого-то вдохновила попробовать. если у вас уже есть какое-то классное увлечение — делитесь в комментариях, очень интересно!
More from @polya_therapy
  1. Oct 9, 2026про расставание с чем-то важным Я думаю, что каждому человеку знакомо чувство тоски. Эта с…
  2. Oct 2, 2026Навык №4 Возвращаться Если прошлый навык был про то, как вовремя уходить, то обратное дейс…
  3. Sep 1, 2026ставь лайк, если ты взрослый и радуешься, что тебе сегодня не нужно идти в школу💼 но в эт…
  4. Aug 18, 2026▪️▪️▪️▪️▪️➖ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️☕️ ▪️▪️▪️▪️ Психологическое пространство Можно по-другому и кофейн…
  5. Aug 18, 2026приглашаю на мероприятие, которое пройдет в эту субботу. будем пить кофе, смотреть коротко…
  6. Aug 16, 2026что вижу я / что видит потолок между консультациями я всегда повторяю один и тот же ритуал…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →