TGViewer
Поля на связи Поля на связи @polya_therapy · 255 subscribers
Post #800 157
▫️▫️▫️▫️ № 18. Долой перфекционизм

Часто ли вы ловите себя на мысли, что откладываете уборку, потому что нет времени сделать всё идеально? Или начинаете наводить порядок, но быстро сдаетесь, потому что задача кажется непосильной, а результат – далёким от картинок из пинтереста?

Реальность такова: иногда наш главный враг в борьбе за порядок – это не отсутствие времени, а наши собственные завышенные ожидания. Мы хотим, чтобы всё было идеально, чтобы каждый предмет стоял на своем месте, чтобы всё сияло чистотой. И в итоге, вместо того, чтобы сделать хоть что-то, мы не делаем ничего.

Давайте сделаем сегодняшнюю практику "достаточно хорошо" вместо "идеально". И обратите внимание – на ее выполнение нужно всего 15 минут!
More from @polya_therapy
  1. Oct 9, 2026про расставание с чем-то важным Я думаю, что каждому человеку знакомо чувство тоски. Эта с…
  2. Oct 2, 2026Навык №4 Возвращаться Если прошлый навык был про то, как вовремя уходить, то обратное дейс…
  3. Sep 1, 2026ставь лайк, если ты взрослый и радуешься, что тебе сегодня не нужно идти в школу💼 но в эт…
  4. Aug 18, 2026▪️▪️▪️▪️▪️➖ ▪️▪️▪️▪️▪️▪️☕️ ▪️▪️▪️▪️ Психологическое пространство Можно по-другому и кофейн…
  5. Aug 18, 2026приглашаю на мероприятие, которое пройдет в эту субботу. будем пить кофе, смотреть коротко…
  6. Aug 16, 2026что вижу я / что видит потолок между консультациями я всегда повторяю один и тот же ритуал…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →